موقع اناقة مغربية وشهيوات و وصفات حلويات المغربية للمرأة المغربية الحادكة

أطعمة تساعد في تقوية مناعة الطفل


أطعمة تساعد في تقوية مناعة الطفل

أهم الأطعمة التي تقوي مناعة الأطفال :

  • العسل: يفيد في علاج نزلات البرد، التخفيف من حدة السعال الليلي بفضل خصائصه المضادة للالتهابات. يمكن إعطاء العسل للأطفال بعد سن 12 شهرا.
  • زيت الزيتون: يفيد زيت الزيتون في علاج التهاب الأذن والتخفيف من آلامها لأنه يعمل بمثابة مادة للتشحيم.
  • الزنجبيل: يعمل على علاج الربو والتقليل من التهاب الشعب الهوائية بفضل احتوائه على مضادات الالتهابات.
  • القرفة: تساهم في حل مشكلة التبول اللاإرادي لدى الأطفال.
  • زيت جوز الهند: مضاد للجراثيم والالتهابات ويساعد على علاج الجروح بشكل كبير.
  • الكركم: مضاد للبكتيريا، الفيروسات والالتهابات كما أنه مضاد للسعال.
  • بذور الشمر: يساهم في التخفيف من |آلام المعدة بشكل فعال.
قد يعجبك ايضا