عصير الفريز والبرتقال المكونات:
– عصير برتقال – فريز مغسول – سكر حسب الذوق – بامكانك استبدال عصير البرتقال بتانج
الطريقة:
تخلط جميع المقادير مع بعض وباستطاعتكم وضع ثلج في الخلاط ويصبع سموثي.