أسرع وصفة لزيادة الوزن في أي منطقة من جسمك تعالج النحافة في رمضان للصغار والكبار

مكونات
الخروب
اللوز
الجنجلان
كركاع
النافع
الطريقة تجدينها في الفيديو

زيادة الوزن