نظرا لارتباط السمنة و تراكم الدهون في الجسم و خاصة دهون منطقة البطن بالعديد من التأثيرات السلبية على الصحة و أيضا لتأثيرها على الشكل الخارجي و يبحث الكثيرون عن طرق التخلص من الكرش وبأسرع طريقة ممكنة ، لهذا سنقدم لكم في هذا المقال مشروب رائع و فعال لإنقاص الوزن دون معاناة ، اكتشفوها وشاركوها مع صديقاتكم.
نقوم بمزج ملعقة من خل التفاح وكوب من عصير الليمون والقليل من الفلفل الأسود والقليل من الماء الساخن مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متماسك ثم نشرب منه كوب واحد قبل كل وجبة ، نكرر هذه الطريقة يوميا للحصول على النتيجة المطلوبة و في أسرع وقت.