حسب العديد من الدراسات فالصوم يساعد على تنشيط الجسم، طرد السموم، تجديد خلايا الشعر والجلد والتخلص من الشوائب والخلايا الميتة. حنان شاكر، أخصائية التجميل الطبيعي تقترح علينا اليوم وصفة لتساقط الشعر.
تساقط الشعر
زيت الثوم 100 ملل
زيت الخروع 200 ملل
زيت البصل 100 ملل
زيت السدر الأطلسي 50 ملل
4 قرنفلات
ملعقة زعتر، ملعقة أزير، ملعقة فليو، ملعقة خزامى. يستحسن أن تكون غير يابسة. تدق مع بعضها وتخلط في إناء ثم يضاف إليها خليط الزيوت مع 4 قرنفلات وتترك مدة 48 ساعة. ونبدأ باستعمال الزيت المستخلصة على فروة الرأس (مساج) قبل الحمام بساعة إلى 3 ساعات على الأكثر.