قناع الخيار والبابونج
المكونات :
نصف حبة خيار.
ملعقة من زهور البابونج .
طريقة التحضير :
قشري الخيار وقطعيه إلى أجزاء صغيرة.
أعدي شاي البابونج من خلال تسخين ما يعادل كوب من الماء واضافة أزهار البابونج عند الغليان.
صفي شاي البابونج بعد أن يبرد ثم امزجيه مع قطع الخيار.
ضعي جميع المكونات في الخلاط إلى أن تحصلي على مزيج متجانس.
ضعي جميع المكونات في الثلاجة واتركيها لمدة عشر دقائق حتى تبرد.
اترك القناع لمدة لا تقل عن عشرين دقيقة.
ستشعرين بتحسن ملحوظ عندما تستيقظين في الصباح وستلاحظين اختفاء مظاهر التعب والانتفاخات.
1
2
3