مكونات:
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل.
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون.
- ربع ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.
- 2 شرائح من الليمون الحامض.
- عسل حسب الذوق.
طريقة تحضير:
نصب الماء في إناء و نضع على النار حتى الغليان.
نزيل الماء المغلي من فوق النار و نسكبه في كوب.
نضيف إليه الزنجبيل،شرائح الليمون، القرفة و الكمون ثم نغطيه و نتركه لمدة 10 دقائق تقريبا.
نقوم بتحليته بالعسل.
قومي بشرب مشروب الزنجبيل و القرفة و الكمون يوميا 3 مرات و ذلك قبل وجبة الإفطار و الغذاء و العشاء بحوالي 20 دقيقة تقريبا.