الفواكه الطازجة والخضراوات.

الفواكه الطازجة والخضراوات.
تناول الكثير من الفواكه الطازجة والخضراوات.

– لمشاكل البشرة المزمنة، اهرس حصين من الثوم وامسح بهما الوجه.

– اطحن قشرة البرتقال مع بعض الماء وضعها على وجهك. من أفضل العلاجات المنزلية.
…
– نظفي الوجه بقطن مبلل بماء الورد. – امزج ملعقة ليمون
وملعقة قرفة مطحونة وضعها على المنطقة المصابة.

– استعمل عصير الصبار مرتين في اليوم، يساعد الصبار
على شفاء الجروح والندب التي يتركها حب الشباب